Un programme intensif de remise en forme
Freeletics propose un programme de remise en forme doublé d'un réseau social et d'un suivi personnalisé de votre progression. Facile à prendre en main, Freelectics, également disponible dans sa version web, n'est en pas moins très exigeante sur le plan sportif!
Progression et partage
Freeletics offre toute une palette d'exercices en fonction de l'objectif visé. A vous de répéter les multiples variantes d'un même entrainement dans un temps imparti pour améliorer vos performances. Vous conservez les différentes séquences dans votre carnet d'entrainement et vous passez facilement de l'une à l'autre. L'application vous permet aussi de visualiser vos progrès.
Si vous êtes satisfait de vos résultats, vous pouvez les partager sur le réseau social intégré à l'application et les commenter. Freeletics propose aussi un classement regroupant les utilisateurs de l'appli où vous verrez leurs meilleures performances et pourrez vous mesurer à vos amis. Les résultats peuvent aussi être partagés sur Facebook.
Une appli ergonomique, mais dure à suivre!
Freeletics est aussi amusante que facile à utiliser. Les exercices sont clairement expliqués dans des vidéos et l'affichage de la progression de vos amis est motivante. Mais attention, l'entrainement est dur et peut décourager les débutants. Malheureusement, le programme n'inclut pas d'exercices à intensité modérée.
Gratuite, Freeletics ne propose au départ que peu d'exercices. Utile pour se faire une première idée, on va vite se lasser du manque de variété. Pour accéder au catalogue complet, il va falloir investir dans un abonnement mensuel ou annuel afin de compléter son entrainement. Le côté social, quant à lui, marche bien, mais n'offre que des fonctions rudimentaires.
Sur la bonne voie
Freeletics remplit sa fonction et vous permet réellement de prendre en main votre entrainement, où que vous soyez. Les vidéos expliquent bien ce qu'il faut faire et le côté social vous incite à progresser. La version de départ, très limitée, permet une première approche, mais pour aller plus loin, il vous faudra vous abonner au service. Attendez-vous toutefois à un entrainement très intensif, qui n'est peut-être pas fait pour tout le monde!
